Chỉnh sửa và báo cáo về hiệu quả của cá dịch vụ kế toán
Hiệu quả của cá: Mùa thu và mùa đông là thời điểm thích hợp để bồi bổ sức khỏe, cá là thức ăn thủy sản rất tốt để bồi bổ, không chỉ ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Hàm lượng protein của nó cao gấp đôi so với thịt lợn, và nó là một loại protein chất lượng cao với tỷ lệ hấp thụ cao của cơ thể con người. Cá rất giàu thiamine, riboflavin, niacin, vitamin D và một lượng nhất định canxi, dịch vụ kế toán phốt pho, sắt và các khoáng chất khác. Mặc dù hàm lượng chất béo trong cá thấp nhưng các axit béo trong cá đã được chứng minh là có tác dụng hạ đường huyết, bảo vệ tim và chống ung thư. Vitamin D, canxi và phốt pho trong cá có thể ngăn ngừa bệnh loãng xương hiệu quả.
Mỡ cá chứa nhiều axit béo không no, có tác dụng chống xơ vữa động mạch nên rất có lợi trong việc phòng và chữa các bệnh tim mạch, mạch máu não, tăng cường trí nhớ, bảo vệ thị lực, tiêu viêm. Tuy nhiên, ăn càng nhiều cá càng tốt vì axit béo trong cá chứa nhiều axit eicosapentaenoic có thể ức chế sự kết tập của các tiểu cầu. Ăn quá nhiều trong thời gian dài sẽ làm giảm kết tập tiểu cầu và dịch vụ kế toán gây ra các chứng chảy máu tự phát khác nhau, chẳng hạn như máu não xuất huyết.
Chương trình phát sóng chỉnh sửa điều cấm kỵ có thể ăn được
Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, các loại cá như bạch tuộc, cá chép bạc, cá chình,… đều là những thực phẩm có tính ấm, ăn nhiều dễ dẫn đến tích tụ nội hỏa, thường gọi là “cá sinh hỏa”. . Vì vậy, những người có nội nhiệt quá thấp, âm hư, hỏa vượng nên ít ăn cá có tính ấm. Theo quan điểm dinh dưỡng hiện đại, cá là thực phẩm giàu chất đạm, nếu ăn quá nhiều và thiếu các loại rau, quả giàu vitamin C thì quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể sẽ gặp vấn đề, gây chảy máu nướu và niêm mạc. Các triệu chứng cháy. Nhưng cách này chỉ áp dụng cho các loại cá ưa ấm hoặc nóng, chẳng hạn như cá đối, cá chình, cá chép và một số ít cá dẹt hoặc mát sẽ không gây cháy [3].
Vịt sinh ra ở nước và có bản chất lạnh. Tương tự như vậy, dịch vụ kế toán cá cũng sinh ra ở nước, nhưng hầu hết cá sẽ nổi giận nếu ăn quá nhiều, y học Trung Quốc cho rằng: cá ở dưới nước âm cực lạnh, cực nóng, cá ở âm phủ. , nghĩa là, bề mặt trống rỗng và lạnh. Nói cách khác, mặc dù cá là động vật máu lạnh, nhưng để tồn tại trong môi trường nước, cơ thể cần phải có một số cơ chế để đối phó với nhiệt độ thấp, đó là lý do tại sao thịt của hầu hết các loài cá đều có tính ấm.
Chương trình biên tập giá trị dinh dưỡng
Cá diếc: ích khí, kiện tỳ, lợi tiểu tiêu sưng, thanh nhiệt giải độc, thông kinh lạc, lợi sữa và các chức năng khác. Người bệnh cổ trướng có thể dùng cá diếc tươi nấu canh đậu đỏ sẽ hiệu quả. Đun sôi với cá diếc tươi và móng giò lợn, ăn với canh có thể chữa được chứng thiếu sữa ở các bà mẹ. Dầu cá chép rất tốt cho chức năng tim mạch, ngoài ra còn làm giảm độ nhớt của máu và thúc đẩy tuần hoàn máu.
cá chép bạc
cá chép bạc
Cá chép: Có công dụng bổ tỳ vị, khai vị, lợi tiểu tiêu sưng, giảm ho, giảm hen suyễn, an thai, thông sữa, thanh nhiệt, giải độc. Canh cá chép, mướp đông và hành lá dùng để chữa viêm thận và phù thũng. Cá chép lớn đánh vảy, bỏ ruột, ninh nhừ nấu nhừ, uống chữa bệnh vàng da. Dùng cá trắm sống và cật lợn nấu canh, dùng để chữa bệnh cho bà mẹ trẻ ít sữa. Lấy cá chép và bột Chuanbei cho vào một ít súp dịch vụ kế toán để trị ho và hen suyễn.
Cá chép bạc: Có công dụng làm ấm trung tiêu, dưỡng khí, làm ấm bụng, dưỡng da.
